放假有期，学习无涯。美好的假期时光即将结束，你为新学期做好准备了吗？如何尽快适应新学期开学节奏呢这份“收心”指南送给你你有“开学综合症”吗？图片有的同学假期中安逸、闲散了一段时间后，想到开学后的校园学习生活，内心难免产生焦虑、紧张等情绪，从而会对开学存在心理担忧，严重时会导致“开学综合症”。“开学综合症”的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。这主要是由寒假生活与开学后的学习环境反差大造成的，学生需要有一个主动适应的过程。“开学综合症”不可怕，跟着“收心”指南做，让你元气满满地迎接新学期~1.端正心态，调整好